妊活・妊娠 妊娠するともらえる助成金
こんにちは、まろぽちです。今回は妊娠するともらえる助成金についてご紹介したいと思います。不妊治療は2022年に保険対象になりましたが、妊娠や出産にかかる医療費は基本的に健康保険の対象外になってしまいます。調べてみると、出産までの定期検診は1...
妊活・妊娠
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健康・美容 妊活中に控えたほうがよい食品
こんにちは、まろぽちです。妊活を始めてから、お菓子やアルコールなどを以前より控えるようにしていますが、生卵を控えるべきだということは最近知りました。ここでは、妊活中に控えたほうが良いとされる食品について紹介します。１食中毒のリスクがある生も...
健康・美容 妊活に嬉しい！手軽で栄養満点な食材『しらす』の魅力とは？
しらすは、妊活に必要なカルシウムやビタミンD等が含まれていて、手軽に食べることできるのでおすすめです。
妊活・妊娠 35歳以上の出産は「高齢出産」？ポジティブに向き合う妊活と新しい価値観
高齢出産の割合と、呼び方を「高齢」ではなく、「ゆとり」や「キャリア」と表現してはどうでしょうか。
妊活・妊娠 妊活の参考になる本とストレッチ動画の紹介
妊活中の過ごし方や運動方法、食事などを気にしている人向けに、参考になる本やストレッチ動画をご紹介します。
妊活・妊娠 妊活と仕事の両立について
妊活している人のなかで仕事との両立が難しいと９割の人が感じています。
妊活・妊娠 妊活おすすめサプリメント
妊活おすすめサプリメント通院している病院で、葉酸とビタミンDを妊活中は摂るように指導がありました。そこで、現在も飲むようにしているサプリを紹介したいと思います。葉酸／エレビット(function(b,c,f,g,a,d,e){b.Moshi...
妊活・妊娠 タイミング療法
タイミング療法とは、排卵日をホルモン採血等で予想して妊娠可能期間を割り出し、タイミングをもつことです。